YO SOY

Núnca me habría imaginado que abriría un blog, pero lo hago para mostrarme al mundo,a quien quiera leer y compartir.No tengo ni idea de lo que saldrá de esto,pero mientras pueda ayudar a alguien con una palabra ,una sonrisa o provoque una reflexión,ya tendrá sentido totalmente. Nos pasamos la vida negándonos a nosotros mismos,colocándonos un disfraz ,viviendo en el sufrimiento por miedo a lo que piensen los demás a no cumplir sus expectavivas o a no encajar.Es el momento de mostrarnos con nuestros verdaderos colores y a nuestro lado caminarán las personas que sepan verlos ,iluminándonos mutuamente. ¿Cómo ir quitándose ese disfraz? ¿Cómo salir del personaje y verse de verdad? A veces hay que romperse,desparramar las piezas del puzzle y comenzar de nuevo.

Yo soy poderosa,no poderosa desde el ego,si no porque he recuperado mi poder y actúo desde él.La palabra poder la reconocemos normalmente desde el sentido de someter al otro pero el verdadero poder ,es ayudar al otro a recuperar el suyo.

Yo soy TODO, cuando soy poderosa para dar, y soy NADA, cuando soy humilde para recibir .

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Para poder ser uno mismo,hay que darse permiso y dar permiso.Lee y siente ,profundiza en cada una ,date permiso, ÁMATE !!

Me doy permiso para….de Joaquin Argente.

Me doy permiso para separarme de
personas que me traten con brusquedad, presiones o violencia. No acepto ni la
brusquedad ni mucho menos la violencia aunque vengan de mis padres o de mi
marido, o mujer. Ni de mis hijos, ni de mi jefe, ni de nadie. Las personas
bruscas o violentas quedan ya, desde este mismo momento fuera de mi vida. Soy un
ser humano que trata con consideración y respeto a los demás. Merezco también
consideración y respeto.

Me doy
permiso para no obligarme a ser “el alma
de la fiesta”, el que pone el entusiasmo en las situaciones, ni ser la
persona que pone el calor humano en el hogar, la que está dispuesta al diálogo
para resolver conflictos cuando los demás ni siquiera lo intentan. No he nacido
para entretener y dar energía a los demás a costa de agotarme yo: no he nacido
para estimularles con tal de que continúen a mi lado. Mi propia existencia, mi
ser; ya es valioso. Si quieren continuar a mi lado deben aprender a valorarme.
Mi presencia ya es suficiente: no he de agotarme haciendo más.

Me doy permiso para no tolerar exigencias
desproporcionadas en el trabajo. No voy a cargar con responsabilidades que
corresponden a otros y que tienen tendencia a desentenderse. Si las exigencias
de mis superiores son desproporcionadas hablaré con ellos clara y
serenamente.

Me doy permiso
para no hundirme las espaldas con cargas ajenas. Me doy permiso para
dejar que se desvanezcan los miedos que me infundieron mis padres y las personas
que me educaron. El mundo no es sólo hostilidad, engaño o agresión: hay también
mucha belleza y alegría inexplorada. Decido abandonar los miedos conocidos y me
arriesgo a explorar las aventuras por conocer. Más vale lo bueno que ya he ido
conociendo y lo mejor que aún está por conocer. Voy a explorar sin
angustia.

Me doy permiso
para no agotarme intentando ser una persona excelente. No soy perfecto,
nadie es perfecto y la perfección es oprimente.

Me permito rechazar las ideas que me
inculcaron en la infancia intentando que me amoldara a los esquemas ajenos,
intentando obligarme a ser perfecto: un hombre sin fisuras, rígidamente
irreprochable. Es decir: inhumano.

Asumo plenamente mi derecho a
defenderme, a rechazar la hostilidad ajena, a no ser tan correcto como quieren;
y asumo mi derecho a ponerles límites y barreras a algunas personas sin sentirme
culpable. No he nacido para ser la víctima de nadie.

Me doy permiso para no estar
esperando alabanzas, manifestaciones de ternura o la valoración de los
otros.

Me permito no sufrir
angustia esperando una llamada de teléfono, una palabra amable o un gesto
de consideración. Me afirmo como una persona no adicta a la angustia. Soy yo
quien me valoro, me acepto y me aprecio No espero a que vengan esas
consideraciones desde el exterior. Y no espero encerrado o recluido ni en casa,
ni en un pequeño círculo de personas de las que depender. Al contrario de lo que
me enseñaron en la infancia, la vida es una experiencia de abundancia. Empiezo
por reconocer mis valores, Y el resto vendrá solo. No espero de
fuera.

Me doy permiso para
no estar al día en muchas cuestiones de la vida: no necesito tanta información,
tanto programa de ordenador, tanta película de cine, tanto periódico, tanto
libro, tantas músicas. Decido no intentar absorber el exceso de información. Me
permito no querer saberlo todo. Me permito no aparentar que estoy al día en todo
o en casi todo.

Y me doy permiso
para saborear las cosas de la vida que mi cuerpo y mi mente pueden
asimilar con un ritmo tranquilo. Decido profundizar en todo cuanto ya tengo y
soy. Con lo que soy es más que suficiente. Y aún sobra.

Me doy permiso para ser inmune a los
elogios o alabanzas desmesurados: las personas que se exceden en consideración
resultan abrumadoras. Y dan tanto porque quieren recibir mucho más a cambio.
Prefiero las relaciones menos densas. Me permito un vivir con levedad, sin
cargas ni demandas excesivas. No entro en su juego.

Si intentan
presionarme para que haga lo que mi cuerpo y mi mente no quieren hacer, me
afirmo tranquila y firmemente diciendo que no. Es sencillo y liberador acostumbrarse a
decir
“no”.

Me doy el permiso más
importante de todos: el de ser auténtico. No me impongo soportar
situaciones y convenciones sociales que agotan, que me disgustan o que no deseo.
No me esfuerzo por complacer.

Elijo
lo que me da salud y vitalidad. Me hago más fuerte y más sereno cuando
mis decisiones las expreso como forma de decir lo que yo quiero o no quiero, y
no como forma de despreciar las elecciones de otros. No me justificaré: si estoy
alegre, lo estoy; si estoy menos alegre, lo estoy; si un día señalado del
calendario es socialmente obligatorio sentirse feliz, yo estaré como estaré. Me
permito estar tal como me sienta bien conmigo mismo y no como me ordenan las
costumbres y los que me rodean: lo “normal” y lo “anormal” en mis estados emocionales lo
establezco yo.

Asumir nuestro poder no es fácil,solemos asociar la palabra poder a algo malo,al hecho de oprimir a los demás,pero el verdadero poder los libera.

Nuestro miedo más profundo no es que seamos inadecuados.
Nuestro miedo más profundo es que somos poderosos sin límite.
Es nuestra luz, no la oscuridad lo que más nos asusta.Nos preguntamos: ¿quién soy yo para ser brillante,precioso
, talentoso y fabuloso?En realidad, ¿quién eres tú para no serlo?Eres hijo del universo.El hecho de jugar a ser pequeño no sirve al mundo.No hay nada iluminador en encogerte para que otras personas cerca de ti no se sientan inseguras.
Nacemos para hacer manifiesto la gloria del universo que está dentro de nosotros.No solamente en algunos de nosotros:Está dentro de todos y cada uno.Y mientras dejamos lucir nuestra propia luz,inconscientemente damos permiso a otras personas para hacer lo mismo.Y al liberarnos de nuestro miedo ,nuestra presencia automáticamente libera a los demás.

Nelson  Mandela.

Existe un método muy sabio que nos permite ver en el exterior exactamente lo que tenemos en nuestro interior.La vida es un espejo que refleja nuestro corazón.Ocurren acontecimientos que sintonizan exactamente con nuestro interior.Si miramos lo que pasa fuera podemos saber exactamente lo que pasa dentro.Todos los problemas que aparecen en nuestra vida,no lo hacen por casualidad,lo hacen para que nos demos cuenta de algo importante.Para resolver la raiz de los problemas hay que buscarla en nuestro propio corazón.

Tómate un rato para ti y escribe en un papel los aspectos en tu vida (familia,salud,amor,trabajo) que fallan o personas con las que chocas y no consigues tener una  relación sana.

Como ejemplo.si en el trabajo sientes que no te valoran y no aprecian lo que haces.Lo que está reflejando el gran espejo de la vida,es que tú de una forma o de otra no te estás valorando.Si sientes que los hombres no te aman,refleja que tú no te amas y un largo etc ..si de verdad te comprometes a cambiar o a trabajar en esos aspectos ,a medida que ese cambio interno se va produciendo,mágicamente ,se va reflejando en el exterior.Es un proceso maravilloso y una herramienta muy efectiva para el auto-conocimiento y la evolución personal.

En este proceso deberías trabajar con el perdón y el agradecimiento.Perdón por todos los pensamientos y en consecuencia,emociones negativas que he proyectado hacia esa situación o hacia esa persona ,porque no era consciente de lo que me estaba intentando enseñar o sanar,asi que……..gracias!!!

“El perdón libera el alma, elimina el miedo.

Por eso es una herramienta tan poderosa”.

Cuanto más te ames a ti mismo,más circunstancias amorosas y positivas crearás a tu alrededor,aunque el camino de la vida no deja de ser un aprendizaje continuo.

ÁMATE, MIMATE, TEN SIEMPRE UN RATO PARA TI ,PARA RECORDARTE LO MARAVILLOS@ QUE ERES Y LO AGUSTO QUE TE SIENTES EN TU PRESENCIA.

Descubre quién eres: “YO SOY”

Cuando utilizamos la expresión YO SOY,de manera consciente,nos referimos a que sabemos quienes somos de verdad y a que la parte que está aquí,es la parte más densa de nuestro Ser,pero si sabemos que tenemos una parte de nuestro Ser en diferentes planos de existencia.Que somos seres multidimensionales y si sabemos que unificando y alineando todos  nuestros seres,evolucionamos y nos convertimos en un sólo Ser perfeccionado en la voluntad,inteligencia y Amor Divino.Seres de Luz,Divinos comprendemos nuestra inmortalidad y asumimos nuestra responsabilidad y nuestro verdadero poder.

Cuando volvamos la atención hacia nosotros y con ello nos experimentemos como somos realmente,los múltiples egos que nos dominan serán controlados, aceptados y podremos manejarlos; y en el espacio libre de pensamiento de nuestro corazón, que es el espacio infinito de Ser-consciencia-felicidad, sólo la auto-consciencia no-dual «Yo soy» permanecerá brillando claramente en toda su pureza.

La declaración más poderosa que se puede hacer es YO SOY.Estas sencillas palabras pronunciadas conscientemente,activan una verdad.Son la declaración ante el Universo del reconocimiento de tu lugar divino dentro de la Unidad.Te estás dando a luz a tí mismo con las palabras YO SOY.

La devoción por uno mismo,es un componente clave para el desarrollo contínuo del YO,y parte de esta devoción se produce cuando te marcas una disciplina interior y abre el corazón a la alegría

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1 comentario

Un pensamiento en “YO SOY

  1. laury

    sin palabras!!

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